PBN is weer 2 Instructeurs rijker

Veronique start in Veendam en Gregery start Parkinson Boksen Suriname.

Veronique Sok gaat op 2 januari van start met Iron Mind Boxing, bedoeld voor Parkinsonpatiënten, mensen die een beroerte hebben gehad (CVA) en mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NHA). De lessen worden gegeven bij Fit Factory Borgerswold in Veendam.

Veendam

In Amerika bestaat het concept van Parkinson Boksen al vanaf 2006. Daar zijn inmiddels een paar honderd scholen met succes opgezet. En ook in ons land groeit het besef dat boksen voor mensen die lijden aan de progressieve ziekte Parkinson een gunstig effect heeft op de patiënt.

In 2016 werd Parkinson Boksen Nederland opgericht, met als doel mensen met neurologische aandoeningen door middel van bokstrainingen te helpen. Boksen, zo wordt gesteld, is uitermate geschikt voor deze groep mensen omdat ze vaak moeite hebben met het doen van twee dingen tegelijk.

Dubbeltaken

Veronique legt uit wat onder deze zogenoemde dubbeltaken wordt verstaan. „Tijdens de warming-up bijvoorbeeld lopen de deelnemers door de zaal, waarna ze op gezette tijden moeten gaan zitten en weer gaan staan. Je moet dan dus op een plek gaan zitten, waar net niet iemand loopt. Daarbij moeten ze dus de omgeving in de gaten houden en op hun eigen balans letten.”

Naast balans en stabiliteit heeft boksen voor de genoemde doelgroep ook een gunstig effect op het uithoudingsvermogen en de spierkracht. Verder wordt de coördinatie verbeterd en de hersenen gestimuleerd. „Bij dubbeltaken komen zowel motorische als cognitieve vaardigheden om de hoek kijken.”

Mentale gesteldheid

Veronique, die 18 jaar in de zorg heeft gewerkt, mag zich gespecialiseerd bokscoach noemen. Haar opleiding rondde ze af bij Parkinson Boksen Nederland. „Ik heb onder meer in de gehandicaptenzorg, ouder- en verslavingszorg gewerkt. Daarbij heb ik ook gewerkt met mensen die lijden aan de ziekte Parkinson. Bij Iron Mind Boxing worden sport met zorg gekoppeld.” De term Iron Mind Boxing, dat onder meer gericht is op de mentale gesteldheid van de deelnemers, heeft ze overigens zelf bedacht.

De bokslessen in groepjes van acht tot tien personen hebben ook een sociaal-maatschappelijke functie. „Binnenkort geef ik ook boksles aan mensen met stressklachten, een burn-out of mensen met een trauma. Ook daar creëer je een veilige omgeving. Alle deelnemers zitten in hetzelfde schuitje en ze hoeven zich niet anders voor te doen. Je bent namelijk met lotgenoten onder elkaar.”

De lessen, afgestemd op wat de deelnemers kunnen, worden steevast afgesloten met een nazit. „Even bijpraten onder het genot van een kopje koffie, door velen gezien als ‘de heilige graal’.”

Meer informatie

Voor meer informatie en opgave kan contact worden opgenomen met Veronique via https://www.facebook.com/veronique.sok. Bellen kan ook: 06-11433707.

Maak kennis met Gregery Sporkslede, onze nieuwe PBN-instructeur in Suriname!

Met trots introduceren we Gregery Sporkslede als onze nieuwe PBN-instructeur in Suriname. Als ervaren professional en vader van twee prachtige dochters, brengt Gregery een enorme passie voor sport en beweging mee, specifiek gericht op het ondersteunen van mensen met neurologische aandoeningen zoals Parkinson, CVA, MS, Alzheimer, NAH en Dystonie.

Voor Gregery is sport niet alleen een fysieke activiteit, maar vooral "HET MIDDEL" om positiviteit, veerkracht en persoonlijke groei te stimuleren. Zijn missie is om mensen van alle leeftijden en achtergronden te motiveren en te bemoedigen door middel van speciaal aangepaste beweegprogramma’s.

Gregery begrijpt dat bewegen voor mensen met neurologische aandoeningen een uitdaging kan zijn, maar hij gelooft dat iedereen, ongeacht hun situatie, kan profiteren van beweging. Door zijn enthousiasme, empathie en expertise creëert hij veilige en op maat gemaakte activiteiten die niet alleen bijdragen aan fysieke vooruitgang, maar ook het zelfvertrouwen en de levenskwaliteit verbeteren.

Als PBN-instructeur in Suriname zet Gregery zich in om een gemeenschap te bouwen waarin iedereen zich gesteund voelt en in staat is om hun persoonlijke doelen te bereiken. Of het nu gaat om het verbeteren van mobiliteit, het vergroten van balans en coördinatie, of simpelweg het ervaren van plezier en verbinding, Gregery staat klaar om het verschil te maken.

Benieuwd wat sport en beweging voor jou of een dierbare kunnen betekenen? Sluit je aan bij een van de lessen van Gregery en ontdek de kracht van bewegen op maat. Samen werken we aan een betere gezondheid en een sterker leven!