.png)
.png)
De werking van ons hart.
Bloedinstroom in het hart:
Zuurstofarm bloed uit het lichaam stroomt via de holle aders (rechtsboven, blauw gekleurd) het hart binnen in de rechterboezem (RB).
Tegelijkertijd stroomt zuurstofrijk bloed vanuit de longen via de longaders naar de linkerboezem (LB).
Van boezems naar kamers:
De rechterboezem (RB) pompt het zuurstofarme bloed naar de rechterkamer (RK).
De linkerboezem (LB) pompt het zuurstofrijke bloed naar de linkerkamer (LK).
Uitstroom naar longen en lichaam:
Vanuit de rechterkamer (RK) wordt het zuurstofarme bloed via de longslagader (blauw) naar de longen gepompt. In de longen wordt het bloed van zuurstof voorzien.
Vanuit de linkerkamer (LK) wordt het zuurstofrijke bloed via de aorta (rood) naar het hele lichaam gepompt om zuurstof en voedingsstoffen af te geven.
Gasuitwisseling:
In de longhaarvaten (kapillairen in de longen) neemt het bloed zuurstof op en geeft het koolstofdioxide af.
Circulatie:
Het zuurstofarme bloed uit het lichaam komt opnieuw binnen via de holle aders, en het zuurstofrijke bloed van de longen keert terug via de longaders. Dit proces herhaalt zich voortdurend.
De blauwe gedeelten in de afbeelding geven zuurstofarm bloed aan, en de rode gedeelten geven zuurstofrijk bloed aan. Dit laat zien hoe het hart als een pomp fungeert om bloed te verdelen tussen de longen en de rest van het lichaam.
Nu we de werking van het hart uitgelegd hebben zijn hier de 10 voordelen van trainen met een internationaal gecertificeerd PBN-instructeur voor CVA- en hartpatiënten:
Veiligheid staat voorop
PBN-instructeurs zijn getraind in het herkennen van gezondheidsrisico's en kunnen veilige oefeningen voorschrijven die geschikt zijn voor de specifieke medische toestand van CVA- en hartpatiënten.
Individueel afgestemde programma’s
De instructeur stelt een persoonlijk trainingsprogramma op dat rekening houdt met de unieke behoeften en beperkingen van de patiënt.
Wetenschappelijk onderbouwde aanpak
De training is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over revalidatie en cardiovasculaire gezondheid.
Verbetering van functionele mobiliteit
De oefeningen richten zich op het herstellen van dagelijkse vaardigheden en het verbeteren van de mobiliteit, wat essentieel is voor CVA-patiënten. Hoe steviger de beenspieren zijn des te minder hard ons hart hoeft te werken. Bloed wordt makkelijker door het lichaam gepompt.
Begeleiding bij het opbouwen van cardiovasculaire conditie
PBN-instructeurs helpen hartpatiënten veilig en geleidelijk hun uithoudingsvermogen en hartfunctie te verbeteren.
Emotionele ondersteuning en motivatie
De instructeurs zijn opgeleid om patiënten te ondersteunen bij het omgaan met de psychologische uitdagingen van herstel en hen te motiveren om consistent te blijven trainen.
Beheersing van risico’s op complicaties
PBN-instructeurs zijn getraind in het monitoren van tekenen van overbelasting, hartproblemen of andere complicaties, waardoor risico's worden geminimaliseerd.
Betere resultaten in herstel en preventie
Training met een gekwalificeerde instructeur kan leiden tot sneller en effectiever herstel, en het verkleinen van de kans op terugval of een nieuw incident.
Communicatie met andere zorgverleners
De instructeurs werken vaak samen met artsen, fysiotherapeuten en andere professionals om een geïntegreerde aanpak te garanderen.
Ondersteuning bij levensstijlveranderingen
Naast fysieke training begeleiden PBN-instructeurs ook bij het aannemen van een gezondere levensstijl, zoals voeding, stressmanagement en gewoontes, die bijdragen aan een betere gezondheid.
Een internationaal gecertificeerde PBN-instructeur biedt dus niet alleen fysieke training, maar fungeert ook als een belangrijke schakel in het totale revalidatieproces van CVA- en hartpatiënten.
Comments